Mesleğim gereği birçok “bekleyen”le görüşüyorum. Bebeğinin olmasını bekleyen, çocuğunun kreşe başlamasını bekleyen, işe girmeyi bekleyen, işten çıkmayı bekleyen, evlenmeyi bekleyen, boşanmayı bekleyen, eski eşinin-sevgilisinin ona dönmesini bekleyen, kilo vermeyi bekleyen, yaz tatilinin gelmesini bekleyen…
Bu “bekleyişlere” öyle büyük “beklentiler” yükleniyor ki, sanki arzu edilen gerçekleştiğinde, kişinin yaşamı tüm anlamını bulacak ve her şey yerli yerine oturacak, ta ki yeni bir beklentiye kadar. Yeni beklenti ile aynı kısır döngü başlıyor oysa ki... Nedir bu kısır döngü?
1- Beklentimizin gerçekleşmesine odaklanmak.
2- Ya beklentimiz gerçekleşmezse fikri çerçevesinde kaygı üretmek.
3- Bu kaygıdan dolayı, beklentimize daha da çok odaklanıp, neredeyse hayat amacımız haline getirmek.
4- Beklentimize odaklanırken, hayatın diğer alanlarını durdurmak, önemsememek, es geçivermek.
5- Sonuçta, mutluluğunu ya da yaşam tatminini tek bir mesele üzerinden tanımlayan, takıntılı ve yaşamdan haz alamayan birine dönüşmek.
6- Mutlu olmak ve hazzı yakalamak için beklentimize daha da daha da odaklanmak ve madde 1’e geri dönmek…
KOCA BİR HAYAT...
O çok beklenen şey gerçekleşmezse, koca bir hayatın hiçbir değeri yokmuş gibi!
Oysa birşeyi bekleme sürecinde kimbilir hayatımızın hangi alanlarını ihmal ediyoruz? Çocuğumuz illa şu okula gitmeli diye didişirken, kocamıza ayırabileceğimiz tatlı zamanları çalıyoruz. “İdeal”den büyük olan göbeğimizi eritmek için kaygılanır ve çabalarken, saçlarımızın ne kadar güzel olduğunu atlıyoruz. Çocuğumuzun büyümesini ve böylece biraz daha özgürleşmeyi umarken, onunla birlikte bu yaşında geçirebileceğimiz saatlerin kısıtlı olduğunu görmezden geliyoruz. Çoğunlukla bundan sonraki aşamalar ile ilgileniyoruz ve şimdiki durumun geçiciliğini farketmeksizin, şimdiden keyif almanın önemini hiçe sayıyoruz. Bundan sonraki an geldiğinde ise yine bir sonraki aşama ile haşır neşir oluyoruz ve hep “şimdi”nin uzağında kalıyoruz. Dolayısı ile kendi uzağımızda... Çünkü biz sadece ve sadece “şimdi ve buradayız”. Olan her şey şimdi ve burada. Ne yapacaksak şimdi ve burada yapacağımız. Tek gücümüz ve tek kontrol noktamız şimdi ve burası. Yarın değil, gelecek ay değil, gelecek yıl değil.
Şimdi ve burası sizin hayatınıza neyi getirdi ise onu hakkı ile yaşamanız ve kendiniz ile dolu olmanız ümidiyle!...
