ÜYE OL | ŞİFREMİ UNUTTUM

116 yaşına basan dünyanın en yaşlı insanı Misao Okawa, The Telegraph gazetesine uzun yaşamanın sırrını açıkladı: “Yemek ye. Uyu. Dinlenmesini bil.”

Kraliçe Victoria’nın tahtta bulunduğu ve İspanyol Amerikan Savaşı’nın sürdüğü yıl dünyaya gelen Japon kadın, günde üç büyük yemek yediğini, gece en az 8 saat uyuduğuna dikkat çekerken hiç önemli bir hastalık geçirmediğini belirtti. En mutlu anları sorulduğunda Dünya’nın en Yaşlı Kadını, 1919 yılında evlendiği ve 3 çocuk sahibi olduğu zaman en mutlu günlerini yaşadığını söyledi.