ÜYE OL | ŞİFREMİ UNUTTUM

61 binden fazla kişi ile yapılan bir araştırmaya göre, depresyon sigara içmek kadar zararlı. Depresif kişiler arasındaki ölüm oranının sigara içenlerle aynı olduğu belirlendi.

Norveç’te yapılan araştırma yaklaşık 4 yıl sürdü. Araştırmayı yürüten bilim adamı Robert Stewart, “İnsanların biraz korkak olmaları da faydalı olabiliyor ve ölüm riskini azaltıyor. Çok korkak olan insanlar ise strese karşı dayanıksız oluyorlar” dedi. Stewart, hiçbir şeyden korku duymayan insanların da büyük olasılıkla sağlık sorunları olduğunda çok geç doktora gideceğini, bunun da yararlı olmayacağını kaydetti ve ekledi:
“Psikolojik rahatsızlıkları olanların risk faktörlerine özellikle dikkat etmeleri gerek. Bu faktörler; sigara içmek, yüksek tansiyon, kolesterol, yetersiz hareket ve kötü beslenme.”