Türkiye'nin en iyi ebeveyn sitesi
Türkiye'nin en iyi ebeveyn sitesi
Yazı Boyutu:

ŞİŞMANSANIZ SEBEBİ VAR

ŞİŞMANSANIZ SEBEBİ VAR

Yasemin Soysal’ın ilk kitabı “Tek Şişman Beyniniz”in devamı niteliğinde kaleme aldığı “Şişmansanız Sebebi Var” adlı kitabı; kilo vermenin tek çözüm yolunun yediklerimizi kısıtlamakta değil, değişmesi gereken ana temanın “siz” olduğunu neşeli ve kolay bir dille anlatıyor. Yasemin Soysal kitabında “İçinde bulunulan durumu yaratan sizsiniz, sizin yaşam biçiminiz, sizin alışkanlıklarınız ve bakış açınız. Değişmesi gereken tek şey var; o da sizsiniz!” diyor.


İlk yayınlandığı anda çok satanlar listesinin üst sıralarına çıkan “Tek Şişman Beyniniz” eserinin yazarı Yasemin Soysal, ilk kitabında okuyucusunu zayıflama sürecinin ilk adımlarıyla tanıştırmış ve zayıflama sürecini ikinci kitabında anlatacağının sözünü vermişti. “Şişmansanız Sebebi Var” adlı eseri işte bu amaçla yazıldı.

“Şişmansanız Sebebi Var” kitabından şaşırtıcı başlıklar:
- Düşüncelerinizin soyut değil somut olduğunu,
- Yokedemediğiniz bağımlılıklarınızın kaynağının psikolojiniz değil beyninizde peptit denilen bir madde olduğunu,
- Beyninizdeki nörölojik ağ bağlantılarının farkındalık yerine alışkanlıkla yaşamanıza neden olduğunu,
- Çaresizliklerinizin öğrenilmiş olduğunu,
- Depresyon adını verdiğiniz şeyin bir yeme stratejisi olabileceğini,
- Bedeninizdeki suyu kendinizi hastalandırmak için programlayabileceğinizi,

Ve en önemlisi de bunların tümünü değiştirebileceği öğreniliyor!

Yazar: Yasemin Soysal
Yayınevi: Klan Yayınları
Sayfa sayısı: 216
Fiyatı: 16 TL

 

BİLGİLİ ÇOCUK & SÜPER ANNE BÖLÜMÜNÜN DİĞER KONULARI

Copyright 2007-2019 ® NETATÖLYE - Tüm hakları saklıdır. İzinsiz alıntı yapılamaz.