|
1-miktarları aylara göre değişmekle birlikte,
günlük olarak alması gereken besinler
-yumurta
-peynir
-yağ
-yoğurt
-sebze
-et
-meyva
-anne sütü veya formül süt
müdür?
Bunlar 6. aydan sonra çocuğa uygun bir düzenle başlayabileceğiniz besinlerdir.
2-hergün bunları alan bir bebek günlük besin ihtiyacını yeterli karşılayabilirmi?
Evet
3-şekere ve unada ihtiyacı varmı?
Hayır
4-bunların dışında alası gereken birşeyler varmı?
Tabiatta bulunan tüm besinleri ve bunlardan yapılmış yiyecekleri bir yaşına kadar tatmalı ve yemeğe alışmalıdır.
5-bunlardan birbirinin yerine geçecek besinler varmı?
Aynı besin grubu içindeki besinler birbirinin alternatifidir.
6-öğünlerdeki amaç bu besinleri bebeğe yedirmekmi acaba?
Bebeği sağlıklı büyütmek ce sağlığını korumak.
7-bunların bazılarını birleştirip verebilirmiyim?mesela yoğrtlu çorba gibi...
Tabii. yıllardır böyle yapılmıyor mu?
8-böylece 2 öğün bir öğünde tamamlanabilirmi?
Tamamlanacak bir iş. bir liste bir zorunluluk yok ki ortada... ???
9-peynirli yumurtalı bir hamurişi yiyen bir bebek peynir-yumurta yemiş sayılırmı?
Peynir ve yumurtanın içerdiği besin öğelerini yemiş olur.
|