|
hocam,ben de aynı şeyi duymuştum ve sıze danışmıştım ama çok soru sorunca kaynadı,bu A-D-E-K vıtamınlerının yag ile emilimi saglanabılıyor dıye ben havuc suyu sıktıgımda ıcıne bıraz zeytınyagı katıp oyle ıcırıyorum bebege ama fazla mı yukleme oluyordur acaba?tekrar hatırlatmam gerekırse 18 aylık hala emıyor,neredeyse her gun duzenlı olarak yedıklerını yazarsam:
1 kase ev yapımı yogurt(her seferınde taze,en fazla 2gunde bır mayalıyorum)
2 ya da 3 tane meyveli taze peynır küplerı (3 tanesı toplamda 120gr fılan edıyor)
kucuk bır yumruk kadar köfte
kahvaltı ederse 1 tane zeytın
150 cc'lik aptamil devam sutu ve pırınc unu ıle yapılmıs muhallebı+yarım cay bardagı meyve suyu ile (yeni başladık)
karbonhıdrat adına yerse yarım kase pırınc ya da bulgur pılavı ya da bıraz ısterse ekmek yıyor.
1-bu beslenme duzenınde karbonhıdrat yeterlı mıdır?karbonhıdratın eksıklıgı de sanırım saglıklı beslenmeyı etkılıyor,ne kadar karbonhıdrat almalı?
2-dr cocuklar kendı kalorı ıhtıyaclarını kendılerı belırler dıyor,pek ıkna olamadım buna,dogru mu?
3-dr. emdıgı ıcın 1,5 saatte bır uyandıgını soyledı hele buna nedense hıc ınanmadım,cunku ben bu cocugu tıka basa doyurup yatırsam da uyanıyor 1,5 saate,emzırmeyen annelere ne yaptıklarını sordum kızımdan 3 ay buyuk erkek bebeklı bı anne yatmadan once cok ac olursa 180cc aptamıl sut verdıgını ve sabaha kadar uyudugunu soyledı,ben bı su bardagı yanı 200 cc ıle pırınc unlu muhallebı yapıyorum,üstüne emzırıp uyutuyorum,1,5 saat sonra gene anne dıye uyanıyor,gece ayrıca beslıyor mu emzırmeyen dıger anneler? sorduklarım hayır dedı,nıye uyuyamıyor?
|