obez' mişş
Nereden Yazdırıldığı: Anne Olunca Anladım
Kategori: ARŞİV
Forum Adı: Emzirme & Süt & Ek Gıda & Yemek
Forum Tanımlaması: Arşiv
URL: http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts.asp?TID=17116
Tarih: 04 Eyl 2025 Saat 08:08
Konu: obez' mişş
Mesajı Yazan: karaca
Konu: obez' mişş
Mesaj Tarihi: 11 Tem 2009 Saat 21:48
hocam moralim 2 gündür çok çok bozuk..bana yol göstermenizi rica edicem.10 aylık oğlum 12.500 kilo 76 cm.2 ayda nerdeyse 2 kilo almış.iki gün evel doktor kontrolümüz vardı,takip kitapçığımıza tanı sağlıklı - fizik muayne obez yazmış doğum kilosu 4 kilo.bana öğün sayısını azaltma miktarı düşür dedi.sizin de fikrinizi almak istedim.
yedikleri ;
sabah kahvaltısı ........... 60 cc süte peynir,yumurta sarısı,pekmez,ceviz,hazır kahvaltılık tozlarla da koyultuyorum.
öğlen ............................ mercimek veya şehriye çorbası veya tavuk çorbası ( yarım kase )
ikindi...............................100 gr yoğurt
akşam.............................yarım kase etli sebze yemeği veya 1 dolma veya 3 köfte veya bizim yediğimiz kıymalı herhangi bir yemek
yatarken..........................200 cc kutu süt.
hocam muhallebiyi kestim,aptamilin artık yanından geçmiyoruz başka ne yapmalıyım,kilo alımını durdurmak için,yardımınızı rica ederim.
Saygılarımla,
|
Cevaplar:
Mesajı Yazan: Dr.KadirTugcu
Mesaj Tarihi: 12 Tem 2009 Saat 12:45
|
-Kahvaltıda; pekmez, ceviz ve "tozları" yoket. -Akşam verdiklerini bu öğünde ver. -Yoğurda devam -Akşam muhallebi veya başka sütlü tatlılardan ver. -Yatarken ve gece süte devam. Bebekleri "karpuz" tartar gibi tartmak hatalıdır. Esas mühim olan, boyunun kilosudur. Bu sebeple, süt ağırlıklı beslersek, boyu daha fazla uzayacağından, fazla kilolar biraz kaybedilebilir. |
Mesajı Yazan: karaca
Mesaj Tarihi: 12 Tem 2009 Saat 13:20
|
hocam peki durumu çok mu vahim,şu an obez mi sizce de?
önlemini alırsam bu durumdan kurtulabilirmiyim yoksa çok mu geç,2 gündür uyku falan kalmadı hocam bende..
|
Mesajı Yazan: Dr.KadirTugcu
Mesaj Tarihi: 13 Tem 2009 Saat 10:14
| 76cm. boya göre,10kg. olması gerekirdi. Bu hesaba göre, 3.5kg. değil, 2.5 kg. fazlası var. Süt ağırlıklı besleyip, kalorice yüksek olan, pekmez, ceviz,kahvaltılık tozları keserseniz. daha iyi netice alırsınız... |
Mesajı Yazan: karaca
Mesaj Tarihi: 13 Tem 2009 Saat 12:27
| yazan ellernize sağlık hocam,çok tşk. |
Mesajı Yazan: karaca
Mesaj Tarihi: 13 Eyl 2009 Saat 20:13
|
10 aylıkken 12500 kilo 76 cm olan oğlum , 1 yaş kontrolünde 11900 78 cm çıktı.sayenizde 2 ayda 600 gr vermişiz hocam..sizin önerdiğiniz yukarıdaki listedeki gibi besledim.sadece akşamları muhallebi yerine süt bazende doymadığını hissettiğim et ağırlıklı yemek verdim.
doktorumuz obez likten çıktığını ama iri bir bebek olduğunu,çizelgeye geri döndüğünü belirtti.sizce de tehlike arz eden kilo söz konusumu , ikinci sorum ise fena halde gribim bebeğime geçmemesi için bolca ellerimi yıkıyorum ,odamızı havalandırıyorum ve maske kullanıyorum.başka yapabileceğim bişeyler var mı ,
çok teşekkürler.
syg.
|
Mesajı Yazan: Dr.KadirTugcu
Mesaj Tarihi: 14 Eyl 2009 Saat 09:28
| Nezlede bulaşma elle değil, solunum ile olur. Bazı otoritelerin(!) dediği gibi hapşırdığınızda elinize yapışan viruslar başkasının eline bulaşması ile ikinci şahısta nezle görülmez.Nezle olabilmeniz için elinizi yalamanız lazım.. Kilosu daha makul, benim anlattığım gibi besle. |