Benim kızım 22 aylık ve artık evde hazırlanan yemeklerden yedirmeye çalışıyorum ancak hüsrana uğruyorum öyle ki ne seviyor deseniz onu bile söyleyemem çünkü bir gün yediğini 2-3 gün sonra ağzına sürmüyor. Sebze hiç yemiyor... Elinin tersiyle kaşığı itiyor bitti diyip kalkmak istiyor hemen. Boyu iyi gidiyor ancak kilosunu bilemiyorum şu anda... Bu arada hiç abur cubur vermiyorum

Size her gün uyguladığım mönüyü yazsam bana yardımcı olur musunuz?

Eksik var mı yada başka ne gibi şeyler verebilirim değişik?

 

SABAH:

09.30 Kahvaltı : Orta boy domates, Labne bir tatlı kaşığı, yarım dilim beyaz ekmek, 3 adt. siyah zeytin, 2 adt. yeşil zeytin. (gün aşırı da omlet olarak hazırladığım yumurtayı veriyorum)

 

ÖĞÜN ARASI:

11.30 1 porsiyon meyve

 

ÖĞLE:

13.00 Sebze çorbası ve 1 çay bardak kefir (sebzeyi çorbayla vermeye gayret ediyorum)

 

AKŞAMÜSTÜ:

16.30  1 porsiyon meyve ve yoğurt

 

AKŞAM:

19.30 Et, balık, tavuk veya köfte yanına ya makarna ya pilav ya patates. Arkadan 1 paket Danone meyveli...

 

İşte hocam böyle günlük yemek  mönümüz ancak kendisi maalesef akşamları zorluk çıkarıyor aslında akşama kadar fena değil de akşam yemek istemiyor yani ana yemek....

Yazmış olduğunuz liste oldukça yeterli ve dengeli. Tabii ne kadar yiyor o da önemli. Ancak size tavsiyem bebeğin hassasiyetlerine uymanız. Yemek istemediği zaman zorlamayın. Eğer ana öğünlerde yemesini aksatıyor diye düşünüyorsanız akşam üzeri ara öğününü kaldırabilirsiniz. Bir de kefir... Ben çocuk beslenmesinde çok önemsemiyorum kefiri. Sonraki öğünlerde tok tutuyorsa kaldırabilirsiniz.

Sevgiler...

 

İlgi ve alakanıza çok teşekkür ediyorum, tavsiyelerinizi kulak arkası etmeyeceğim, sizin gibi alanında başarılı bir doktorla iletişim kurabildiğime gerçekten çok sevindim, şimdi içim daha rahat.

Tekrar çok teşekkürler, iyi çalışmalar...