zeki bir çocuk için,egzersiz yapın.
Nereden Yazdırıldığı: Anne Olunca Anladım
Kategori: Genel Konular
Forum Adı: Hamilelik Öncesi Dönem
Forum Tanımlaması: (Hamilelik Öncesi Dönem Hakkında)
URL: http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts.asp?TID=15490
Tarih: 21 Ağu 2025 Saat 19:14
Konu: zeki bir çocuk için,egzersiz yapın.
Mesajı Yazan: *naz*
Konu: zeki bir çocuk için,egzersiz yapın.
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 12:10
Anne adaylarına tavsiye: 'Hamilelikte egzersiz yapın, çocuğunuz daha zeki olsun'
Hamilelik sırasında egzersiz yapan anne adaylarının çocuklarının daha zeki olduğu kaydedildi.
Amerikalı
psikologların yaptığı araştırmaya göre artık daha zeki çocuklar dünyaya
getirmek mümkün. Elde edilen veriler, hamilelik sırasında egzersiz
yapan anne
adaylarının çocuklarının daha zeki olduğunu gösteriyor. Eskiden,
kadınların gebeliğin ilk üç ayından sonra hareket etmesinin pek de
doğru bulunmadığını söyleyen uzmanlar, artık bu klişenin yıkıldığını
belirtiyor. Buna göre, hamilelik döneminde günde ortalama 30 dakika
egzersiz yapan ve bebeğini en azından 9 ay boyunca emziren annelerin
çocuklarının IQ’su toplamda 14 puan yükseliyor.
HAFİF
ağırlıklarla çalışma, germe hareketleri, hatta belli tempodaki koşular
bebeğin zekasını olumlu etkilemenin yanı sıra, hem gebelik sonrası
annenin vücudunun eski haline dönmesini sağlıyor, hem de doğumu çok
daha kolaylaştırıyor. Büyük kas gruplarını çalıştırmanın nöron sayısını
artırdığını ve beyne daha fazla kan gitmesini sağladığını söyleyen
psikolog Richard E. Nisbett, babaların çocuğun zekâsının gelişiminde
daha pasif rolde olduğu görüşünde.
YARIM SAAT YETERLİ
Araştırmaya göre, hamilelik sırasında günde ortalama yarım saat egzersiz yapmak çocuğun zekâsını geliştiriyor.
------------- kalbi acıtan her ne varsa;
sen hepsinden birazsın işte...
|
Cevaplar:
Mesajı Yazan: fatmabek
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 17:29
ev işleri de egzersize giriyorsa ne ala 
------------- "Evrendeki her şey senin içindedir. Her şeyi kendine sor." Mevlana
http://img197.imageshack.us/i/resim005vu.jpg/">
|
Mesajı Yazan: küçük kanaryam
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 18:31
egzersiz yapmadım pek ama bol bol yürüdüm günde en az 2 saat 
------------- Kilometrelerce uzaklıklara gizlenmiş olsada dostluğumuz aynı gökyüzünü paylaştığımız sürece dostuz!
zeynepim ve pınarım iki gerçek dostlarım...
|
Mesajı Yazan: zeynep
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 19:13
ev içi yürümeleri ve ev işleride buna giriyomu acep sağol nazcım
|
Mesajı Yazan: edam
Mesaj Tarihi: 05 May 2009 Saat 11:17
teşekkürler nazcım, eda zeynep sağolsun onun sayesinde bende akama kadar egzersiz yapıyorum zatti
------------- http://www.glitterfy.com/">
........CANIM YAVRULARIM......
|
Mesajı Yazan: superisi
Mesaj Tarihi: 05 May 2009 Saat 11:51
Gerçektende çok doğru bir tespit. Teşekkürler canım.
------------- ZÜLAL(Bookworm)
|
|