Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat

zeki bir çocuk için,egzersiz yapın.

Nereden Yazdırıldığı: Anne Olunca Anladım
Kategori: Genel Konular
Forum Adı: Hamilelik Öncesi Dönem
Forum Tanımlaması: (Hamilelik Öncesi Dönem Hakkında)
URL: http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts.asp?TID=15490
Tarih: 21 Ağu 2025 Saat 19:14


Konu: zeki bir çocuk için,egzersiz yapın.
Mesajı Yazan: *naz*
Konu: zeki bir çocuk için,egzersiz yapın.
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 12:10

Anne adaylarına tavsiye: 'Hamilelikte egzersiz yapın, çocuğunuz daha zeki olsun'

  






Hamilelik sırasında egzersiz yapan anne adaylarının çocuklarının daha zeki olduğu kaydedildi.


Amerikalı psikologların yaptığı araştırmaya göre artık daha zeki çocuklar dünyaya
getirmek mümkün. Elde edilen veriler, hamilelik sırasında egzersiz yapan anne adaylarının çocuklarının daha zeki olduğunu gösteriyor. Eskiden, kadınların
 gebeliğin ilk üç ayından sonra hareket etmesinin pek de doğru
bulunmadığını söyleyen uzmanlar, artık bu klişenin yıkıldığını belirtiyor.
 Buna göre, hamilelik döneminde günde ortalama 30 dakika egzersiz yapan
ve bebeğini en azından 9 ay boyunca emziren annelerin çocuklarının IQ’su toplamda
14 puan yükseliyor.

HAFİF ağırlıklarla çalışma, germe hareketleri, hatta belli tempodaki koşular
bebeğin zekasını olumlu etkilemenin yanı sıra, hem gebelik sonrası annenin vücudunun
 eski haline dönmesini sağlıyor, hem de doğumu çok daha kolaylaştırıyor.
Büyük kas gruplarını çalıştırmanın nöron sayısını artırdığını ve beyne daha fazla
kan gitmesini sağladığını söyleyen psikolog Richard E. Nisbett, babaların çocuğun zekâsının
 gelişiminde daha pasif rolde olduğu görüşünde.

YARIM SAAT YETERLİ

Araştırmaya göre, hamilelik sırasında günde ortalama yarım saat egzersiz yapmak
 çocuğun zekâsını geliştiriyor.


-------------
kalbi acıtan her ne varsa;
sen hepsinden birazsın işte...



Cevaplar:
Mesajı Yazan: fatmabek
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 17:29
ev işleri de egzersize giriyorsa ne ala LOL

-------------
"Evrendeki her şey senin içindedir. Her şeyi kendine sor." Mevlana
http://img197.imageshack.us/i/resim005vu.jpg/">


Mesajı Yazan: küçük kanaryam
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 18:31
egzersiz yapmadım pek ama bol bol yürüdüm günde en az 2 saat Big smile

-------------
Kilometrelerce uzaklıklara gizlenmiş olsada dostluğumuz aynı gökyüzünü paylaştığımız sürece dostuz!
zeynepim ve pınarım iki gerçek dostlarım...


Mesajı Yazan: zeynep
Mesaj Tarihi: 04 May 2009 Saat 19:13
ev içi yürümeleri ve ev işleride buna giriyomu acepLOLLOLsağol nazcımClap


Mesajı Yazan: edam
Mesaj Tarihi: 05 May 2009 Saat 11:17
teşekkürler nazcım, eda zeynep sağolsun onun sayesinde bende akama kadar egzersiz yapıyorum zattiBig smile

-------------
http://www.glitterfy.com/">
........CANIM YAVRULARIM......


Mesajı Yazan: superisi
Mesaj Tarihi: 05 May 2009 Saat 11:51
Gerçektende çok doğru bir tespit. Teşekkürler canım.

-------------
ZÜLAL(Bookworm)



Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat