Kilo alamama gizli seker mi

Merhaba hocam 40 yaşında 3 çocuk annesiyim, son zamanlarda kilo vermeye başladım. Boyum 1.75 kilom 57 falan. 3-4 kilo verdim 3-5 ay içinde. Dahiliye doktoruna gidip tahlil istedim, çok susuyorum ve geceleri sık tuvalete kalkıyorum seker var mıdır diye bakmasını istedim. Sonuçlarında hgb, seker ve böbreklerde ilgili kısımda değerler sorunlu çıkmış sanırım. Siz değerli hocamızın da değerlendirmesini almak istedim, dahiliye doktoruna sonuçları gostermedim daha. Bu seker tehlikeli mi sahlikli bir şekilde nasıl ideal kiloma ulaşabilirim. Neleri yemekten kaçınmalıyız. Bir diyetisyene gitmemii önerir misiniz