eklem romatizması

hocam.sorun bu defa benimle ilgili.31 yaşındayım 23 aylık bir kızım var.geceleri uyandıran bir bel ağrısı ile fizik tedavi uzmanına gittim.eklem romatizması olduğumu söyledi.kas gevşetici ,kremler vs.size danışmak istedim.ne yaparsam düzelebilirim.mesele sadece ağrılarımın  dinmesi değil ki.ne önerirsiniz?biliyorum branşınız değil ama.insanın danışacak ve güven duyduğu bir dr olmayınca ilçede...cevaplarsanız veya yönlendirirseniz çok sevinirim?internetten bilgi edinmek te pek doğru olmuyor?çünkü çok fazla bilgi kirliliği var.okumamı takip etmemi önerebileceğiniz bir kaynak varsa...özellikle bu konuda bilinen bir hastane ...?