SAĞLIK: KİŞİLİK: SOSYAL YAŞANTI: HAYAT:

(enerji,

   SAĞLIK: 

1.  Çok su için.
2.  Kahvaltıyı kral, öğle yemeğini prens ve akşam yemeğini de 
      dilenci gibi yiyin.
3.   Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok ve 
      fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin.
4.   3 E ile yaşayın -- Energy, Enthusiasm, and Empathy (enerji, 
      heyecan ve duygu paylaşımı).
5.   Meditasyon, yoga ve dua yapacak zaman yaratın.
6.   Daha çok oyun oynayın.
7.   2008'de okuduğunuzdan daha fazla kitap okuyun .
8.    Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun.
9.    7 saat uyuyun.
10.  Hergün 10-30 dakika yürüyüş yapın. Ve yürürken 
       gülümseyin. 

KİŞİLİK: 

11.  Hayatınızı başkalarınki ile karşılaştırmayın. Onların 
       seyahatinin ne hakkında olduğuna dair hiçbir fikrin yok. 
12.  Kontrol edemeyeceğiniz olumsuz düşüncelere veya şeylere 
        sahip olmayın. Bunun yerine enerjinizi olumlu şekilde şu an 
        için harcayın.
13.   Kendinizi fazla abartmayın; sınırlarınızı bilin.
14.   Kendinizi çok da ciddiye almayın.
15.   Kıymetli enerjinizi gevezelikle, dedikoduyla boşa harcamayın.
16.   Uyanık iken daha fazla hayal kurun.
17.   Kıskançlık, çekememezlik zamanın boşa harcanmasıdır. 
         İhtiyacınız olan her şeye zaten sahipsiniz.
18.   Geçmiş meseleleri unutun. Partnerinizin geçmiş hatalarını 
         hatırlatmayın. Bu durum mevcut mutluluğunuzu bozar..
19.    Hayat, birisine kin duyarak zamanı boşa harcamak için çok 
         kısadır. Kimseden nefret etmeyin.
20.    Geçmişinizle barış yapın ki, şimdiki zamanı bozmasın.
21.    Sizden başka hiç kimse senin mutluluğundan sorumlu 
         değildir. 

22.    Hayatın bir okul olduğunu ve öğrenmek için burada 
         olduğumuzu unutmayın. Problemler, cebir dersi gibi gelip 
         giden, ancak aldığımız derslerin bir ömür boyu  devam 
         ettiği eğitim programının bir parçasıdır.
23.   Daha fazla gülümseyin ve gülün.
24.   Her tartışmayı kazanmak durumunda değilsiniz. Aynı 
         fikirde olmamak için anlaşın. 

SOSYAL YAŞANTI: 

25.   Ailenizi sık arayın.
26.   Her gün diğerlerine iyi bir şey verin.
27.   Herkesi her şey için affedin.
28.   70 yaşından büyük ve 6 yaşından küçük kimselerle vakit 
         geçirin.
29.   Her gün en az 3 kişiye gülümseyin ve tanımadığınız en az 1 
        kişiye "GÜNAYDIN" deyin.
30.   Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü sizi 
         ilgilendirmez.
31.   Hasta olduğunuz zaman işin sana bakmamalı. Arkadaşların 
        bakmalı. Onlarla temasta olun. 

HAYAT: 
32.   Doğru şeyi yapın!
33.   Faydalı, güzel veya neşe dolu olmayan her şeyden uzak 
        durun.
34.   ALLAH her şeyi iyileştirir.
35.   Bir durum iyi veya kötü olsun, nasılsa değişecektir.
36.   Nasıl hissettiğinizin önemi yok, haydi kalkın, giyinin ve 
         ortaya çıkın.
37.   En iyisine henüz sıra gelmedi.
38.   Sabah canlı olarak uyandığınız zaman, bunun için ALLAH'a 
        şükredin.
39.  Maneviyatınız daima mutludur. Öyleyse mutlu olun. 

Yazar	Mesaj Konu Arama Konu Seçenekleri Yanıt Yaz Yeni Konu Oluştur Konuyu Yazdır Çeviri Konu
sengul Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Pırlanta Üye Kayıt Tarihi: 11 Kas 2007 Konum: İSTANBUL Durum: Aktif Değil Puanlar: 10081	Konu: SAĞLIK: KİŞİLİK: SOSYAL YAŞANTI: HAYAT: Gönderim Zamanı: 06 Mar 2009 Saat 23:02
	SAĞLIK: 1. Çok su için. 2. Kahvaltıyı kral, öğle yemeğini prens ve akşam yemeğini de dilenci gibi yiyin. 3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok ve fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin. 4. 3 E ile yaşayın -- Energy, Enthusiasm, and Empathy (enerji, heyecan ve duygu paylaşımı). 5. Meditasyon, yoga ve dua yapacak zaman yaratın. 6. Daha çok oyun oynayın. 7. 2008'de okuduğunuzdan daha fazla kitap okuyun . 8. Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun. 9. 7 saat uyuyun. 10. Hergün 10-30 dakika yürüyüş yapın. Ve yürürken gülümseyin. KİŞİLİK: 11. Hayatınızı başkalarınki ile karşılaştırmayın. Onların seyahatinin ne hakkında olduğuna dair hiçbir fikrin yok. 12. Kontrol edemeyeceğiniz olumsuz düşüncelere veya şeylere sahip olmayın. Bunun yerine enerjinizi olumlu şekilde şu an için harcayın. 13. Kendinizi fazla abartmayın; sınırlarınızı bilin. 14. Kendinizi çok da ciddiye almayın. 15. Kıymetli enerjinizi gevezelikle, dedikoduyla boşa harcamayın. 16. Uyanık iken daha fazla hayal kurun. 17. Kıskançlık, çekememezlik zamanın boşa harcanmasıdır. İhtiyacınız olan her şeye zaten sahipsiniz. 18. Geçmiş meseleleri unutun. Partnerinizin geçmiş hatalarını hatırlatmayın. Bu durum mevcut mutluluğunuzu bozar.. 19. Hayat, birisine kin duyarak zamanı boşa harcamak için çok kısadır. Kimseden nefret etmeyin. 20. Geçmişinizle barış yapın ki, şimdiki zamanı bozmasın. 21. Sizden başka hiç kimse senin mutluluğundan sorumlu değildir. 22. Hayatın bir okul olduğunu ve öğrenmek için burada olduğumuzu unutmayın. Problemler, cebir dersi gibi gelip giden, ancak aldığımız derslerin bir ömür boyu devam ettiği eğitim programının bir parçasıdır. 23. Daha fazla gülümseyin ve gülün. 24. Her tartışmayı kazanmak durumunda değilsiniz. Aynı fikirde olmamak için anlaşın. SOSYAL YAŞANTI: 25. Ailenizi sık arayın. 26. Her gün diğerlerine iyi bir şey verin. 27. Herkesi her şey için affedin. 28. 70 yaşından büyük ve 6 yaşından küçük kimselerle vakit geçirin. 29. Her gün en az 3 kişiye gülümseyin ve tanımadığınız en az 1 kişiye "GÜNAYDIN" deyin. 30. Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü sizi ilgilendirmez. 31. Hasta olduğunuz zaman işin sana bakmamalı. Arkadaşların bakmalı. Onlarla temasta olun. HAYAT: 32. Doğru şeyi yapın! 33. Faydalı, güzel veya neşe dolu olmayan her şeyden uzak durun. 34. ALLAH her şeyi iyileştirir. 35. Bir durum iyi veya kötü olsun, nasılsa değişecektir. 36. Nasıl hissettiğinizin önemi yok, haydi kalkın, giyinin ve ortaya çıkın. 37. En iyisine henüz sıra gelmedi. 38. Sabah canlı olarak uyandığınız zaman, bunun için ALLAH'a şükredin. 39. Maneviyatınız daima mutludur. Öyleyse mutlu olun.
	Kesinlikle çocuğuna “çocuk gibi” davranma. Bu anneler olarak yaptığımız en büyük kabahat aslında. Küçük olabilirler ama onlar da birey birey.

superisi Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Altın Üye Kayıt Tarihi: 01 Ara 2007 Konum: MANİSA Durum: Aktif Değil Puanlar: 3387	Gönderim Zamanı: 09 Mar 2009 Saat 14:52
	Çoook güzel canım paylaşımın için teşekkürler.
	ZÜLAL(Bookworm)

edam Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Altın Üye Kayıt Tarihi: 13 Şub 2009 Konum: mücadelede..... Durum: Aktif Değil Puanlar: 2927	Gönderim Zamanı: 09 Mar 2009 Saat 15:47
	teşekkürler paylaşım için
	........CANIM YAVRULARIM......