Yüksek tansiyon

Hocam merhaba, 42 yaşındayim 20 gün önce aniden tansiyonum yükseldi. Son birkaç aydır hareket az ve et/tatlı turu şeyleri çok tükettigimiz için olduğunu düşündüm. Derhal beslenmeyi yoluna koyup yürüyüşe falan başladım. EKG normal kalp doktoru muayenesi normal ama 20 gün sonraya holter ve efor randevusu verildi. Bu esnada gerçek sebebi buluncaya kadar ecoprin kullan iyi gelip gelmediğine bakalım dedi. 2 ay önce kötü kolestrol, trigliserid, 3 aylık şeker değerleri ve ürik asit üst sınıra gelmişti. Genel olarak iyiyim ama ara ara böyle havada geziyormuşum gibi hissediyorum. Tansiyon 13/8 14/9 bandında ama arada daha yüksek rakamlar çıkıyor. Yapısal birşeyden mi kaynaklı yoksa sadece hayat tarzı beslenme odaklı mi onu anlamaya çalışıyorum. Bir de boyun röntgeni istedi size onu göndereyim mi, çünkü daha 20 gün var tekrar doktora gitmem için. Çok teşekkür ederim.

https://hizliresim.com/7r5lksf

Hocam merhaba, tansiyonumu ara ara ölçüyorum, küçük 8 civarında normal çıkıyor ama büyük sanki bı tık daha yüksek gibi 13,5 14 civarında çıkıyor. Ecopirini geçici olarak kullan demişti doktor. İki gün kullandım ama tansiyonun tam sebebi daha bulunmadığı için bir zararı olur mu ki, bıraksam mi bilemedim. Bir de hocam kalp muayenesi vb tetkikler düzgün çıktığı halde damarlarda falan tıkanma ihtimali var mıdır. Kesin olarak bundan nasıl emin oluruz.