|
|
Yanıt Yaz ![]() |
Sayfa 12> |
Yazar | |
MaRaL ![]() Altın Üye ![]() Kayıt Tarihi: 22 Oca 2009 Konum: fransa Durum: Aktif Değil Puanlar: 3238 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gönderim Zamanı: 17 Ağu 2015 Saat 13:56 |
merhba hocam
esim 40 yasinda (erkek) ..taniyon 15/10 14/9 cikiyor (evde bilekden olçuyoruz )sigara kullanmiyor maalesef sizin bahsettiginiz kotu beslenme mevcutdu ,aç karnina meyva çikolota vs glisemi indeksi yuksek yiycekler yiyor (du )kendisi .. kan tahlili sonuçlari soyle ![]() ![]() genetik geçmis olarak esimin 2 yas buyuk abisi gecen yil by-pass ameliyati oldu ( çok asiri sigara içer ve stres olarak herseyine kafasina takar diyebiliriz ) hocam simdi biz napmaliyiz, beslenmeyle sorun çozulurmu, bobrek için uzman dr a gorunmek lazimmi .. kuçuk tansiyonun 10 mu daha çok 9 mu daha çok çikiyor derseniz 9 çok goruyoruz.. sagligini geri yakalamak için geçmi kaldik :(.. kardiyologa gorunucek ama sizin degerli fikirleriniz herkesden onemli bizim için .. |
|
![]() |
|
MaRaL ![]() Altın Üye ![]() Kayıt Tarihi: 22 Oca 2009 Konum: fransa Durum: Aktif Değil Puanlar: 3238 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
resimin buyyuklugu için ozur dilerim daha kuçuk yapmayi beceremedim :(
|
|
![]() |
|
Dr.KadirTugcu ![]() Uzman ![]() Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008 Durum: Aktif Değil Puanlar: 117195 |
![]() Yanıt Yaz
Alıntı Dr.KadirTugcu
Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz.
![]() ![]() ![]() ![]() |
Merak etmeyin, kucultmenin yolunu buldum.
Anormal derecede yuksek Trigliseritleri var. ACILEN, sekerli ve nisastali butun gidalari(ekmek, pirinc, bulgur dahil) kesmesi sart. Sik sik beslenecek, "Tam bugday ekmegi" yiyecek. Yumurta, et, yag serbest. Keske, kan sekerinede bakilsa idi. Muhtemelen, asiri dusuk cikacak.Sakin seker ve tatli yemesin. Hipertansiyon ve Triglisediemi gelismis. Uclu sacayaginin digeri olan "seker' de once anormal dusuk, ara donemde normal sonra yuksek olacak. Acilen benim anlattigim sekilde beslenmesi ve hayatini ona gore ayarlamasi sart.. Kesinlikle hicbir uyariciyi ( Sigara, Alkol, Kola, Cay, Kahve, Cukulata) kullanmamasi sarttir. |
|
![]() |
|
MaRaL ![]() Altın Üye ![]() Kayıt Tarihi: 22 Oca 2009 Konum: fransa Durum: Aktif Değil Puanlar: 3238 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
|
MaRaL ![]() Altın Üye ![]() Kayıt Tarihi: 22 Oca 2009 Konum: fransa Durum: Aktif Değil Puanlar: 3238 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SEKER testi yapîlmisdi hocam deger normal diye eklemedim ben
kardiyilog biuze bunlarin hiç birini demedi, zayiflasin dedi sadece :( (1.83 boy a 91 kg ) iyi kolesterol biraz dusuk dedi :( digeride biraz yuksek dedi, demekki baskasini bulmam gerekcek acilen ,alninda yazmiyorki iyi dr yada deil diye iyiki varsiniz hocam .. ilaç kullanalimmi sizce ? yazinizi okutuyorum esime ne diyorsaniz aynen yapicaz hocam insallah, çok saolun Allah razi olsun. SIK SIK beslenmede ara ogunlerde ne tercih edebilirz esim çogu saatini is yerinde geçiriyor gununun , bahsettiginiz meyvalar disindakileri yiyebilirmi( yazinizdakiler Muz, Hurma, Incir ve bilhassa Uzum idi ) Düzenleyen MaRaL - 19 Ağu 2015 Saat 08:01 |
|
![]() |
|
Dr.KadirTugcu ![]() Uzman ![]() Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008 Durum: Aktif Değil Puanlar: 117195 |
![]() Yanıt Yaz
Alıntı Dr.KadirTugcu
Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz.
![]() ![]() ![]() ![]() |
Evet, o meyvalar kesinlikle yasak. Sakinlestikten sonra, az miktarlarda yiyebilir. Elma, Armut, Cilek yiyebilir.
Ara ogunler; kepeli biskuvi, arasinda, ucgen (Karper) peyniri olabilir. Doner iyi bir alternatiftir. Cok ac kalmayacak. Uzun sure ac kalmasi, Adrenalin salgilatacagi icin, sinirlilik hali zirve yapar. Vucutta olusmus olan tahribatin tamiri biraz zaman alir. Kan sekeri degeri ilk tahlilde cikmamis. Kan sekerinin; 82 olmasi daha isin basinda oldugunu ve hadisenin cok derinlesmedigini gosterir. Düzenleyen Dr.KadirTugcu - 19 Ağu 2015 Saat 19:03 |
|
![]() |
|
MaRaL ![]() Altın Üye ![]() Kayıt Tarihi: 22 Oca 2009 Konum: fransa Durum: Aktif Değil Puanlar: 3238 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Hocam nerden bildiniz :) esimin i$i doner zaten
ama doner ekmeksiz yenmez diyor kendisi ![]() tanisyonu sabah yatakdan kalkmadan once 14/9 genelde hep bu sularda gunduzde , kuçugu 10 u nadir goruyor insallah herseyin basidir ve sagligini geri kazanabiliriz sayenizde hocam peki SIK SIK yerse ayni zamanda kilo verebilirmi ( dediklerinize dikkat eddigini varsayarsak ) |
|
![]() |
|
Dr.KadirTugcu ![]() Uzman ![]() Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008 Durum: Aktif Değil Puanlar: 117195 |
![]() Yanıt Yaz
Alıntı Dr.KadirTugcu
Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz.
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ekmekle yemesin, "durum" ile yesin.
|
|
![]() |
Yanıt Yaz ![]() |
Sayfa 12> |
Tweet
|
Forum Atla | Forum İzinleri ![]() Sen Kapalı Foruma Yeni Konu Gönderme Sen Kapalı Forumdaki Konulara Cevap Yazma Sen Kapalı Forumda Cevapları Silme Sen Kapalı Forumdaki Cevapları Düzenleme Sen Kapalı Forumda Anket Açma Sen Kapalı Forumda Anketlerde Oy Kullanma |
|