Benim naçizane önerim de bağırsak hareketlerini düzenleyici yoğurtlar. Ben yovita alıyorum mesela şu sıralar bile.
Ben sezeryanla doğum yaptım ve bu sorunum çok had safhadaydı; gaz birikimi kabızlık, çok acı çekmiştim 2-3 gün kadar. Kayısı ve ıhlamur çayı da iyi geliyor ama yoğurt çok etkili. Düzene sokuyor hemen. Ancak sürekli kullanım bebeği de etkiliyor. Şöyle ki; ben ilk haftadan sonra kullanmaya başladım ama hergün 1tane yerine sabah akşam yedim iyi geliyor diye. 1hafta sonra bebeğim ishal olmuştu bu yüzden. Abartmışım yani. Hemen kesmiştim. Bence hem günde 1 tane hem de ara ara kullanın.
Seda.