doğum sonrası depresyonu

Merhaba,İlkokula başalayan bir oğlum ve 30 günlük bir bebeğim var.Doğumdan 15 sonra ağlama krizlerim ve boğulma hissiyle başlayan sıkıntılarım başladı.Şuan ağlamaya devam ediyorum ama şimdide büyük oğlum kardeşini kıskanıyor,okula giderken sorun yaşıyor diye ayrıca büyük oğlumu büyütüken yaşadığım sıkıntılar yüzünden oğluma çok kızdım hatta bazen dövdüm diye vicdan azabı çekiyorum.Ona iyi davranamadım diye sürekli bu yüzden ağlamaya başladım.Oğlumda kardeşini kıskanıyor okula gitmeyeceğim diyor.Ben ne yapacağım bilmiyorum.Hem ben çok kötüyüm hemde oğlum çok sıkıntıda ne yapmam lazım,yardımınızı bekliyorum.