1-
Çocuklarınızdan
beklentiniz olmasın. Sabırları, tahamulleri, uygun davranış şekilleri
yoktur. Tantrum yaşadıkları zaman kişisel olarak algılamayın!
2-
Tantrum
yaşadıklarında eger karşılarına super sakin olursanız bu işi daha
kötüye sürükleyebilir. Düşünün ki çok sinirlisiniz ve birisi size sakin
bir ses tonu ile yatıştırmaya kalksa siniriniz yatışacağına daha da
coşar. Cocukların onu anladığınızı bilmeye ihtiyaçları var.
3-
Cocuklar
günümüzde hem fazla hem az uyarılıyorlar. Bir apartman katında yaşamaya
zorlanan Tarzan gibiler, bu durumun ne kadar sıkıcı olabileceğini
düşünün. Daha fazla dışarıda olmaya, doğa ile vakit geçirmeye, koşmaya
oynamaya ihtiyaçları var, bud a az uyarıldıkları taraf, ancak bilg
oyunları oyuncaklar bir taraftan fazla uyarılmalarına sebep oluyor.
Mümkün mertebe çocuklarınızı dışarı çıkarın!
4-
Cocukların
sol beyinleri gelişmemiştir, dil gelişimi-mantık yürütme gibi
yetenekleri sınırlıdır, ancak sağ beyinleri mükemmel çalışır. Bu
nedenle ne soylediğiniz değil, nasıl soylediğiniz önem taşır! cocukta
tantrum katsayısı arttıkça sol beyin kullanımı gittikçe düşer.
5-
Tantrum
ile başa çıkmanın iki yöntemi ise 1- Fast Food Kuralı (dikkat cekmeye
aclık duymak) – tantrumlarına saygı duyun/anlamaya çalışın 2- Onların
dili ile konuşun (yumurcakça, toddler-ese). Bunu tenis oynamak gibi
düşünün…Normal bir konuşmanın %50 sini biz %50 sini karşı taraf yapar
ancak cocukta bu oran %90 cocuk %10 biz şeklinde olmalıdır. Şöyleki
kimin en çok ilgiye ihiyacı varsa sıra onundur ve üstelik ekstra uzun
zaman kullanma hakkına sahiptir.
6-
Ne
soylediklerini anladığınızı hissetmeleri cok onemli. Annem/Babam beni
dinliyor hissi vermek gerekiyor. Bunun için ne dediğinizin hiç bir
önemi yok (sol beyin) ama nasıl soylediğinizin önemi çok (sağ beyin).
Örnek: Makarnayı yere attı, güldünüz=hmm çok iyi bir şey yaptım /
makarnayi yere attı, hafif uyarıcı bir sesle yapmaması gerektigini
soylemek gerekiyor
7-
Cumle
kurarken kısa (primitive insan ile konustugumuzu unutmadan) cumleler,
sürekli tekrar ve toddlerın ruh durumunun 1/3 ünü geri yansıtmak işe
yarayabilir imiş. Bunların hiçbirinin işe yaramadığı durumlar olabilir
der Mr. Karp. Tek dertleri size kendilerini anlatabilmek….
8-
Bizim
öfkeden kör oluruz ama cocuklar sağır olur der…Bu durumda iken sağ
beyin ile iletişim kurmaya çalışın. Asla bağırmayın, duyguları
yansıtırken yavaş başlayın, unutmayın sözlerin bir önemi yok. Mesela
ellerini kullanarak HAYIR HAYIR diyorsa sizde aynı şekilde elleri
kullanarak HAYIR HAYIR deyin.
9-
İletişim
kurarken cocugunuza saygı duyun, onun dili ile konuşun. Tantrum
sırasında bebek dili ile konuşmak çok utanç verici gelebilir ancak
unutmayın, bunu bebeginiz mutlu iken içgüdüsel olarak zaten
yapıyorsunuz! Siz onun dili ile konuştukça – sağ beyne hitap ettikçe –
ve onun duygularını geri yansıttıkça toddleriniz daha mutlu olacak.
Örnek:
Cocuk
sinirlendiğinde tantrum a girdiğinde sakin kalmak çocuğu daha fazla
kudurturmuş. Söyleki mesela "araba istiyorum" siz sakin sakin "arabayı
alamayız bizim değil" derseniz aaa bu anlamadı herhalde diye düşünüp
daha yuksek sesle "ARABA ISTIYORUM" dermis. o nedenle yumurcakca
konusmak ve "ARABAYI ISTIYORSUN ARABAYI ISTIYORSUN" gibi yaklaşıp
cocgua "evet anladı galiba beni" düşündürtmek lazımmış
10-
Toddler’ın
dikkatini sakinleştirdikten sonra dağıtın. Kendimizi ele alalım, çok
sinirliyken biri bize telefonu sallayıp aa ne güzel telefon derse onu
ciddiye almadığımız gibi daha da cok sinirleniriz.
11-
Sorun cozuldukten sonra sıkıca sarılın
12-
Eger
işler iyice çığrından çıktı ise, artık kontrol edilemez halde ise
“iyilikle gormezden gelin” sakın uzun uzun konuşup sakinleştirmeye
çalışmayın. 10sn lik uzak durmalar halinde görmezden gelin. Bağırırken
sevgi dolu olarak “cok guzel bagırıyorsun” deyip 10 sn uzak durun.
Sakinleşene kadar 10sn periyodlar halinde kontrollü görmezden gelin.
Uzak durduğunuzda başka birş ey ile uğraşıyormuş gibi görünün. Boylece
ağlamanın işe yaramayacağını görecektir.
13-
Cocugunuzu
övün ve dedikodusunu yapın: Oyuncakalrını topladığında, “oyuncaklarını
ne güzel topladın” ı kendisine soyledikten sonra oyuncaklarına vs de
övün/dedikodusunu yapın “ biliyormusun tavşan kardeş bugun Aylin
oyuncaklarını çok güzel topladı” şeklinde. Bunu çocuğun duymasını da
sağlayın. Aklında soyle bir şey oluşacak (bugün oyuncaklarımı
topladığım için herkesten ne kadar güzel şeyler duyuyorum) J
14-
Çocuğunuzun
kazanmasına izin verin. Çocuklarimız fiziksel olarak, dil gelişimi
olarak bizden zayıf, onlara kazanmanın bizi yenmenin tadını tattırın
ancak bu hakkaniyet ile yapılmalı. cocuklar için bu hakkaniyet oranı
%90 oyuncak onlara %10 size hemde kırık olan şeklindedir
J Ancak hakkaniyetin oturabilmesi için
%10 kaybetmek gerekiyor
15-
Beklemeyi
öğrenebilmeleri için istediklerini neredeyse verin. Buna “patience
stretching” yani sabır süresini cekistirerek uzatma diyebiliriz
sanırım. Mesela siz telefonda konuşurken sizin dikkatinizi çekmek
istedi ise; telefondaki arkadaşınızdan 1 dakika müsaade isteyin. Sonra
cocugunuza dönüp “evet hayatım nedir gostereceğim sey” deyin. Sonra
cocugunuza 1 dakika canım diyip musaade isteyin, telefonu uygun bir
şekilde kapatın hemen cocuk beklerken sonra çocuğunuz ile ilgilenin.
Boylece telefonu kapatma sürenizi beklemiş olacak ve ilginizi çekmiş
olacak. Diğer ornek, kurabiye istedi yemekten once, Kurabiye istiyorsun
diye ona geri yansıtın,yemek sonuna kadar beklemesini sağlayın ancak
yemekten sonra 2 kurabiye verin. “Beklemek eğlenceli, sonunda 2
kurabiyem oldu” diye düşünmesini sağlayın.