Çocuk emdikçe süt gelir, sabırlı olun.Moralinizi yüksek tutun. Beslenmenin süt üzerine bir etkisi yoktur. Ne yerseniz fark etmez.Fakir bir annenin sütü ile zengin annenin sütü farklı değildir. Anne sütünün artması için: Süt vermeye niyetli olun, istirahat edin, bol sıvı alın.Ne gaz yapıcı gıda vardır, ne de süt arttırıcı gıda. Palavradan uzak durun.Süt arttırıcı diye iddia edilen gıdalar dikkat ederseniz hep iç kıydırtan, su içirttiren gıdalardır.Gaz yapan gıdalar annede gaz yapabilir, ama anne barsağındaki gazın süt ile çocuğa gecmesi ciddi bir mantıksızlıktır.Barsak cidarı gaz geçirgen olsa idi, barsak içinde gaz birikip rahatsızlık vermezdi. Gazın sebebi hareketsizliktir. O yüzden çocuklar arabaya binince rahatlarlar,o yüzden büyük ameliyatlardan sonra koca insanları bile kaldırıp yürütüyorlar,o yüzden 4. aydan sonra gaz biter,çünkü çocuk dönmeye başlar, o yüzden sizin dedeleriniz zamanında ki bebeklerde gaz yoktu,çünkü beşik ve salıncak kullanılrdı.Sabit yataklarla gaz problemi başlamıştır.
Piyasadaki "çaylar" sütü arttırsa idi ineklere verilirdi.