AOA ANNELER FORUMU : Kendim icin http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ Sat, 18 Apr 2026 13:40:48 +0000 Sun, 04 Feb 2018 18:59:25 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 12.03 360 www.anneoluncaanladim.com/forum/RSS_post_feed.asp?TID=59773 <![CDATA[AOA ANNELER FORUMU]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_images_aoa/forum_ust_logo.gif http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ <![CDATA[Kendim icin : Bir corba kasigi kadar Tereyagi...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111386.html#1111386 Yazar: Dr.KadirTugcu
Konu: 59773
Gönderim Zamanı: 04 Şub 2018 Saat 18:59

Bir corba kasigi kadar Tereyagi yemenizde bir sakinca olmaz..   Asiriya kacmayin. ]]> Sun, 04 Feb 2018 18:59:25 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111386.html#1111386 <![CDATA[Kendim icin : Hocam cevabınızı yeni okudum.cok...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111382.html#1111382 Yazar: cemcivan
Konu: 59773
Gönderim Zamanı: 04 Şub 2018 Saat 15:25

Hocam cevabınızı yeni okudum.cok teşekkür ediyorum.zaten yoğurt pek sevmem ama süt ücretin bundan sonra.hocam bide ben sabah kahvaltıda tereyağı çok seviyorum ve ekmeğine şurup yerim gergin bu ldl değerini etkiler mi?acaba bırakmak mi gerekir?]]> Sun, 04 Feb 2018 15:25:34 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111382.html#1111382 <![CDATA[Kendim icin : Sizin faydalanabileceginiz gidalar;...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111307.html#1111307 Yazar: Dr.KadirTugcu
Konu: 59773
Gönderim Zamanı: 02 Şub 2018 Saat 03:00

Sizin faydalanabileceginiz gidalar; sutlu mamullerdir. Eger; yogurt yemekte israrli iseniz, bari YAGSIZ
olanlari yiyin..  En fazla Kalsiyum, Kasar peynirinde vardir. 
  
]]> Fri, 02 Feb 2018 03:00:58 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111307.html#1111307 <![CDATA[Kendim icin : Teşekkür ederim değerli bilginiz...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111293.html#1111293 Yazar: cemcivan
Konu: 59773
Gönderim Zamanı: 01 Şub 2018 Saat 21:00

Teşekkür ederim değerli bilginiz için...peki kalsiyum değeri en çok hangi gıda da mevcuttur hocam??bu arada sizi okuduğumdan beri d vit herşeye içiyorum ve icecegim]]> Thu, 01 Feb 2018 21:00:16 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111293.html#1111293 <![CDATA[Kendim icin : Yogurt; en fazla LDL ihtiva eden...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111283.html#1111283 Yazar: Dr.KadirTugcu
Konu: 59773
Gönderim Zamanı: 01 Şub 2018 Saat 19:18

Yogurt; en fazla LDL  ihtiva eden bir gidadir.. Siz o miktarlarda yogurdu her gun yiyin, bakin gorun LDL
nasil zirve yapiyor!!
Hareketinizi arttirin. muntazam yuruyusler yapin.. Ayrica da; yuksek filan degil, normal sinirlar icinde. 
  
]]> Thu, 01 Feb 2018 19:18:38 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111283.html#1111283 <![CDATA[Kendim icin : Saygıdeğer hocam ben 43yasimda...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111279.html#1111279 Yazar: cemcivan
Konu: 59773
Gönderim Zamanı: 01 Şub 2018 Saat 18:58

Saygıdeğer hocam ben 43yasimda 168cm,,57kg.olculere sahibim.gecenlerde sağlık ocaginda kan tahlili yaptırdım kolesterol yüksek çıktı.dr.dedi ki ldl yi düşurmen lazım
Hdl:64  Ldl:136  Vdld:13 nasıl dusurebilirim çok mu sorun olur ?sinir değeri 200 idi.bir de. Günde iki kase yoğurt yiyerek kalsiyum depolarını doldurmam gerekiyormuş.iki kase yoğurt yeterli mi diğer kan tahlili sonuçlarımda çok şükür bı sorun yok. hocam fikriniz nedir
]]> Thu, 01 Feb 2018 18:58:48 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kendim-icin_topic59773_post1111279.html#1111279