AOA ANNELER FORUMU : rahat ve kolay bir doğum için http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ Sun, 17 May 2026 17:45:45 +0000 Mon, 26 Jan 2009 11:53:26 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 12.03 360 www.anneoluncaanladim.com/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10422 <![CDATA[AOA ANNELER FORUMU]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_images_aoa/forum_ust_logo.gif http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : nazcım inan yazıyı okurken sanki...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post384653.html#384653 Yazar: sporcuanne
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 26 Oca 2009 Saat 11:53

nazcım inan  yazıyı okurken sanki ardayı doğurduğum anı tekrar yaşadımConfused evet yazılanlar çok doğru sakın hanımlar sancı çekerken ıkınmayın derin derin nefes alın ( tabii o sancıyı çekerken bunu yapmak biraz zor ama bebeğinizin sağlığı için bu şekilde yapmak zorundasınız) burnunuzdan nefes alıp ağzınızdan verin ben sunni sancıyla doğurdum sancı esnasında farkında olmadan ıkınmışım ve bebeğin kafası hazneye girmiş doktorum sen ıkınıyormusun dedi bilmiyorum ki ne yaptığımı sancı gelince dedim sakın ıkınma bebeğin kafası şişmeye başlamış dedi derin derin nefes al dedi böyle giderse seni sezeryana almak zorunda kalırım dedi tabi böyle deyince daha dikkat ettim ve derin nefes aldım sonraki dr un kontrollünde beğendi güzel dedi dediğimi yapmışsın dedi ve çok şükür sağlıkla ardamı aldım kucağıma ama doğduğunda başı hafif şişmişti ama şükür ertesi güne geçti....
 
  ıkınma anın da da sakın bağırmayın hanımlar yoksa gücünüz bağırmaya gidiyor ve bebeğin doğması zorlaşıyor geçikiyor bağırmadan sadece ıkının doğumunuz daha kolay oluyor ben hiç bağırmadım 4. ıkınmamda ardam çıktı hemen çok kolay oldu doğumum inşallah kızımı da kolay doğururum....
 
  allah hepimizin yardımcısı olsun...
]]> Mon, 26 Jan 2009 11:53:26 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post384653.html#384653 <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : maydonuz rahim suyunu azaltıyo...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post384507.html#384507 Yazar: küçük kanaryam
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 26 Oca 2009 Saat 09:29

maydonuz rahim suyunu azaltıyo diye biliyorum ama son zamanlarda faydası olurmuki Big%20smile]]> Mon, 26 Jan 2009 09:29:13 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post384507.html#384507 <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : nette araştırma yaparken kolay...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post384402.html#384402 Yazar: zeynep
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 26 Oca 2009 Saat 01:31

nette araştırma yaparken kolay doğum başlığı altında şunlar yazılıydı
-doğuma son 1-2 hafta kala sürekli maydonoz suyu için
-eşinizle düzenli ilişkiye girin
-düzenli duş alın
-bacaklarınızı karnınıza çekin bırakın
işe yararmı bilmiyorumSmile
]]> Mon, 26 Jan 2009 01:31:48 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post384402.html#384402 <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : bende dogum masasına yatınca ebeye...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post304044.html#304044 Yazar: FİNCAN34
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 05 Eki 2008 Saat 14:36

bende dogum masasına yatınca ebeye şeydedım komık olacak ama bana tagrıf et nasıl doguracam nerden tutacam nasıl ıkınacam tabı acemılkı bırde ıstenmeyen erken dogum başladı sıtres hepsı var sonra tagrıf ettı ıkınmayı 5  10 ıcınde dogurdum tabı kılosu az oldugundan kolay oldu]]> Sun, 05 Oct 2008 14:36:56 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post304044.html#304044 <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : ayca Yazdı:valla bunların...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post303578.html#303578 Yazar: ilal
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 04 Eki 2008 Saat 17:50

Orjinalini yazan: ayca ayca Yazdı:

valla bunların hepsini yaptım arkadaşlar tavsiyem ıkınmaları uygularken doktorunuza yada ebeye rahimin açılıp açılmadığını sorun benim 5 cm açıkldı fazla açılmadı ben ıkındığım için ve rahim açık olmadığı için oğlum kendini ittikçe başı uzamaya başladı çünkü ıkındıkça çıkmaya çalıştığı o kemiklerin arasından geçemiyodu ve ben bunu çok geç öğrendim doğduğunda başı çok sivrilmişti allahtan ki yumuşak yapı olduğu içinbdüzeldiiiiiiiiii




peki doğum esnasında sanırım nefes al nefes tut gibi komutlar veriyolar dimi?peki nefes burundan mı ağızdanmı?garip bir soru oldu biliyorum ama benim allerjimden dolayı burnumun teki mutlaka tıkalıdır...düşünüp dururum bunu...
]]> Sat, 04 Oct 2008 17:50:02 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post303578.html#303578 <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : sağol canım paylaştığın için ]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post303502.html#303502 Yazar: küçük kanaryam
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 04 Eki 2008 Saat 15:50

sağol canım paylaştığın için Wink]]> Sat, 04 Oct 2008 15:50:17 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post303502.html#303502 <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : valla bunların hepsini yaptım...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post300293.html#300293 Yazar: Ziyaretçi
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 29 Eyl 2008 Saat 02:33

valla bunların hepsini yaptım arkadaşlar tavsiyem ıkınmaları uygularken doktorunuza yada ebeye rahimin açılıp açılmadığını sorun benim 5 cm açıkldı fazla açılmadı ben ıkındığım için ve rahim açık olmadığı için oğlum kendini ittikçe başı uzamaya başladı çünkü ıkındıkça çıkmaya çalıştığı o kemiklerin arasından geçemiyodu ve ben bunu çok geç öğrendim doğduğunda başı çok sivrilmişti allahtan ki yumuşak yapı olduğu içinbdüzeldiiiiiiiiii]]> Mon, 29 Sep 2008 02:33:26 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post300293.html#300293 <![CDATA[rahat ve kolay bir doğum için : Ağrılarınız başladıktan sonra...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post300168.html#300168 Yazar: *naz*
Konu: 10422
Gönderim Zamanı: 28 Eyl 2008 Saat 23:37

Ağrılarınız başladıktan sonra sıvı gıdaları tercih edin. Bağırsaklarınızın boş olması doğumu kolaylaştırır.
-Hastaneye gitmeden önce ılık bir duş alarak rahatlayın.
-Sularınız geldiyse ayakta durmayın, en yakın sağlık kuruluşuna başvurun.
-Korkmayın. Korku ve endişe ağrılarınızın düzenini bozarak doğumun uzamasına neden olur.
-İki ağrı arasında düzenli nefes alıp vererek kendinizi ve bebeğinizi rahatlatın.
-Zamanı gelmeden ıkınmayın.
-Derin derin nefes alın. Sancı geldiğinde ağzınızı kapatın, çenenizi göğsünüze dayayıp, ellerinizle bir yerden (doğum masası veya yatağın kenardan) destek alarak bütün gücünüzle aşağıya doğru ıkının.
-Bebeğinizin başı doğuncaya kadar ıkınmalara devam edin.
-Bebeğinizin doğmasıyla doğum olayı henüz bitmemiştir. Sıra plasentanın (eşin) doğumuna gelmiştir. Bu safhada fazla ağrı hissedilmez.
-Karnınıza yapılacak masajla eşin ayrılması kolaylaşır.
-Derin derin nefes alın.
-İlk yarım saat içerisinde bebeğin eşi ayrılacaktır.
-Böylece doğum olayı sizin de yardımınızla sağlıklı ve kolay bir şekilde tamamlanmıştır.
-Doğumdan sonra rahim eski haline dönmek için kasılır. Buna bağlı olarak da karnınızda hafif sertlik ve ağrı oluşur. Bu durum normaldir. Karnınıza yapacağınız hafif masaj rahimin çabuk toplanmasını sağlayarak doğum sonu kanamalarını azaltır.
-Doğumdan sonraki ilk yarım saat içerisinde bebeğinizi emzirmeye başlayın. Bu hem doğum kanamalarını azaltır hem de bebeğinizle aranızda iyi bir bağ kurar.
UNUTMAYIN !

Bu bilgiler doğrultusunda göstereceğiniz gayretlerle rahat ve kolay bir doğum yapabilirsiniz!]]> Sun, 28 Sep 2008 23:37:42 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/rahat-ve-kolay-bir-dogum-icin_topic10422_post300168.html#300168