hamilelikte mide bulantısını azaltmak için..
Nereden Yazdırıldığı: Anne Olunca Anladım
Kategori: Genel Konular
Forum Adı: Hamilelik
Forum Tanımlaması: (Hamilelik hakkında her şey)
URL: http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts.asp?TID=5001
Tarih: 11 Eyl 2025 Saat 23:33
Konu: hamilelikte mide bulantısını azaltmak için..
Mesajı Yazan: hilal
Konu: hamilelikte mide bulantısını azaltmak için..
Mesaj Tarihi: 04 Şub 2008 Saat 22:41
|
Hamilelerin en büyük sıkıntılarından biri de mide bulantıları. Mide bulantıları gebeliğin 5-6. haftasında başlıyor ve daha çok sabahları görülüyor. Bu bulantılar ilk 3 ay devam edip daha sonra azalıyor. Bulantıların şiddeti gebeler arasında farklılık gösterebiliyor. Sema Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Gülnihal Bülbül hamilelikte mide bulantılarını azaltmak İçin tavsiyelerde bulundu. • Mideniz boş kalmasın; çünkü boş mide, bulantı hissini daha da kötüleştiriyor. Günde üç ana öğün yerine az miktarlarda ama sık aralıklarla yiyin. • Aşırı yemek yemeyin. • Yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın. • Sabah bulantıları için yataktan kalkmadan önce bir miktar tuzlu çubuk kraker yiyin. Birkaç dakika sindirilmesini bekledikten sonra yataktan yavaşça doğrulun. • Sizi rahatsız eden koku ve tatlardan uzak durun. Portakal suyu, süt, kahve ve çay genellikle bulantıyı kötüleştirir. • Susuz kalmayın, bol miktarda sıvı için. Bunun için gazsız ve taze hazırlanmış içecekleri tercih edin. • Sindirilmesi güç olduğundan bulantı meydana getiren yağlı ve kızartılmış besinlerden sakının. • Bulantınızı artırabilecekleri için ilk üç ayda demir hapları kullanmayın. İlk üç ay için bunları almak zaten şart değil. • İstirahat edin; stres ve yorgunluk bulantıyı kötüleştiriyor. Kusma çok şiddetli ve su kaybı fazla olduğunda yatak istirahatı ve bol sıvı tüketiminin önemli olduğunu söyleyen Dr. Gülnihal Bülbül, özellikle bulantı ve kusmalarla geçen günlerde beslenememenin bebeğe hiçbir zarar vermediğini belirtti. "Bu dönemde bebek kendi beslenme kesesiyle yeterince beslendiği için anne adayının bu konuda kaygılanmamasını tavsiye ediyorum ve her kadının bu dönemde kendi keşfiyle bulacağı, tolere edeceği, mide bulantısını azaltacak yiyecekler var" dedi. ------------- Bazılarını hoşgörmüyorum,tahammül ediyorum...Ama tahammülünde bir sınırı var,biliyorum... |
Cevaplar:
Mesajı Yazan: DENİZKIZI
Mesaj Tarihi: 04 Şub 2008 Saat 22:48
 hatırlamak bile istemiyorum 4 ay boyunca su bile içsem kustum çok kötü günlerdi  mümkün olsa burnumu mandallayıp gezerdim .
ben sadece limonlu şehriye çorbasıyla beslendim o çok rahatlatıyordu midemi ekmeksiz onu içiyordum.
|
Mesajı Yazan: hilal
Mesaj Tarihi: 04 Şub 2008 Saat 23:00
|
ben 9 ay boyunca hiç bişey yemedim abartısız hiç bişey hep serrumla yaşadım açlıktan düşüp bayılmamak için dr.63 yaşında uzman.dr. doktorlık kariyrimde ilk defa böle bi vakayla karşılaştım derdi....
ayyy ben bi kızım olmasınıda çok istiyorum ama hamilelikten çoook korkuyorum  ------------- Bazılarını hoşgörmüyorum,tahammül ediyorum...Ama tahammülünde bir sınırı var,biliyorum... |
Mesajı Yazan: damlaaamurattt
Mesaj Tarihi: 04 Şub 2008 Saat 23:01
ayy bende hatırlamak istemiyorum valla ne günlerdi yaaa ------------- http://www.fodey.com/generators/animated/ninjatext.asp"> 
|
Mesajı Yazan: aylin&deniz
Mesaj Tarihi: 04 Şub 2008 Saat 23:51
bende bendeeee  (hatırlamak da istemiyorum bir kızım olmasını da istiyorum ne çelişki ama dimi) ayyy allah düşmanıma vermesin ne rezil günlerdi doğuma gittim hastanede bile çıkarıyorum bütün koridor inliyor ama gülermisin ağlarmısın ------------- http://lilypie.com" rel="no follow">  
|
Mesajı Yazan: RANA
Mesaj Tarihi: 05 Şub 2008 Saat 01:20
bende hatırlamak orda dursun bazen hamıle bıle gormek ıstemıyorum ne yesem mıdem bulanıyo cıkarıyordum suya bıle hasret yasadım canım hıc bır sey cekmezdı hıc unutmam dola yemıştım sarma gece bı uyandım cıkarmaya basladım sabah bogazımdan su bıle gecmıyodu agrıdan tam rahatladım dedım 6 ay gecmedıkı kızımın ustunden tekrar aynı sorunları yasayınca hamıle dıyınce mıdem degışık oluyo emedor vermıştı dr ama bana tesır etmıyodu
|
Mesajı Yazan: fatoş
Mesaj Tarihi: 05 Şub 2008 Saat 01:41
Çok şükür benim böyle sıkıntılarım olmamıştı, sadece bazen mide yanması oluyordu o kadar  ------------- http://www.glitterfy.com/"> 
|
Mesajı Yazan: ALPELLA
Mesaj Tarihi: 05 Şub 2008 Saat 09:49
|
Maşallah Fatoş sana Alper de 7 ay istifra ettim. Hiç bir şey yemedim . Ayyyyy hatılamak bile istemiyorum Arda da ise 4 ay istifra ettim işyerinde sifonları çeşmeleri açarak öğüre öğüre kimse duymasın diye kendimi sıka sıka baktım olmuyor. p....... hap verdi dr hiç bir işe yaramayınca e....... çevirdi rahatladım
|
Mesajı Yazan: duygu
Mesaj Tarihi: 05 Şub 2008 Saat 12:15
Bende de Fatoş gibi hiç bulantı olmadı. Toplasan 1-2 kere. O da kendi hatam... Birinde Antep'ten gelen şöbiyetten yarım kilo yemiştim aç karnına o yüzden fena oldum. Diğerinde ise yüzümü yıkarken sabun kokusundan fena olmuştum sabah sabah... Fena oldumun Türkçe meali ne var ne yok çıkardım
|
Mesajı Yazan: yasemin
Mesaj Tarihi: 05 Şub 2008 Saat 13:14
bendede hic olmadi hic cektirmedim kocaya devamli mutfakdaydim  sagol hilal artik ben dusunmuyom dusunenler icin iyi paylasim sagol  ------------- |
Mesajı Yazan: DENİZKIZI
Mesaj Tarihi: 05 Şub 2008 Saat 13:33
 bende aynı oldum,açlıktan gebermişim herhalde ,kusmaktan birşey yiyemiyordum ,6 ay hiç kilo almadım sonra kat kat çıkardım 20 kilo aldım |
ALPELLA Yazdı: