AOA ANNELER FORUMU : Süt Üretimini Artıran Beslenme dir!! http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ Wed, 22 Apr 2026 21:08:29 +0000 Sat, 08 Mar 2008 02:21:41 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 12.03 360 www.anneoluncaanladim.com/forum/RSS_post_feed.asp?TID=17004 <![CDATA[AOA ANNELER FORUMU]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_images_aoa/forum_ust_logo.gif http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ <![CDATA[Süt Üretimini Artıran Beslenme dir!! : peki kurufasulye ve nohut gaz...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post140332.html#140332 Yazar: seydaulgen
Konu: 17004
Gönderim Zamanı: 08 Mar 2008 Saat 02:21

peki kurufasulye ve nohut gaz yapmıyo mu? süt üretimini artırabilir ama bizde gaz sorunu var. bide bunu denersem walla nolur bilmiyorum..
]]> Sat, 08 Mar 2008 02:21:41 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post140332.html#140332 <![CDATA[Süt Üretimini Artıran Beslenme dir!! : tesekkürler canim.. ben bazensütümle...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post115957.html#115957 Yazar: meral75
Konu: 17004
Gönderim Zamanı: 10 Şub 2008 Saat 23:46

Clown tesekkürler canim.. ben bazen sütümle doyuyormu diye cok endise icinde oluyorun dediklerini bende uygulamaya calisiyorum ama gaz sorunu oldugu icin nohut fasulye bulgur sogan.. cogu seyden uzak kalmak zorundayimUnhappy ]]> Sun, 10 Feb 2008 23:46:19 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post115957.html#115957 <![CDATA[Süt Üretimini Artıran Beslenme dir!! : allaha çok şükür sütüm iyi.Bende...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post114504.html#114504 Yazar: oğuzkağan
Konu: 17004
Gönderim Zamanı: 09 Şub 2008 Saat 14:49

allaha çok şükür sütüm iyi.Bende beslenmesine dikkat edenlerdenim.
paylaşımın için teşekkürlerClownClown
]]> Sat, 09 Feb 2008 14:49:55 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post114504.html#114504 <![CDATA[Süt Üretimini Artıran Beslenme dir!! : SEVGİ ÇORBASI ÇORBALIK MISIR...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post114363.html#114363 Yazar: melek uslu
Konu: 17004
Gönderim Zamanı: 09 Şub 2008 Saat 12:05

SEVGİ ÇORBASI

ÇORBALIK MISIR
BUĞDAY
KURU FASULYE
NOHUT
nohut ve kurun fasulyeyeı düdüklüde pişirip bugdayı akşamdan ıslayın ve agır ateşte kaynatın et suyu ilave edebilirsiniz .yagda kırmızı biber kızartıp üzerine dökun ve afıyetle yıyın gece memelere pet koymayı unutmayın .
Çorbanın adı neden sevgi çorbası ?
sütüm azaldı diye bunalımı gırınce kayınvalidem hemen bu çorbayı yapıp içirdi bıde vişne komposto ilave su ertesi gün patlamak üzereydım
sevgi annem saolsun
 
]]> Sat, 09 Feb 2008 12:05:23 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post114363.html#114363 <![CDATA[Süt Üretimini Artıran Beslenme dir!! : Merhabalar, ARKDAŞLAR DİYETİSYEN...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post114362.html#114362 Yazar: melek uslu
Konu: 17004
Gönderim Zamanı: 09 Şub 2008 Saat 12:00

Merhabalar,
ARKDAŞLAR DİYETİSYEN BİR DOKTORUMUZUN BANA YAZDIĞI DİETİ SİZİNLE PAYLAŞMAK İSTEDİM KOLAY GELSIN SİZLERE
tabi bunlara ilave suyunuzu içmeyi ve dinlenmeyi  unutmayalım......

Anne sütü, emziren annenin beslenmesiyle de birebir alakalidir.
Sütünüzü arttirabilmek için beslenmenizde dikkat etmeniz gerekenler;
*her gun 1 adet yumurta ve 1 porsiyon etli sebze ya da kurubaklagil yemekleri yenmelidir.
*kurufasulye, nohut, mercimek ve bulgur karisimi yemekler, portakal, mandalina, domates, maydanoz, yesil biber, taze sogan gibi C vitamini yonunden zengin besinlerle tuketilmelidir.
*yemeklerde mutlaka iyotlu tuz kullanylmalydyr.
*kuru meyveler ve kuru yemisler demir ve kalsiyum minerallerinden zengindir. agirlik kontrolu de yapilarak bu besinler tuketilmelidir.
*Seker yerine pekmez kullanilmadir.
*hazir meyve sulari, gazli ve kolali içecekler yerine taze sikilmis meyve sulari, ayran gibi içecekler tercih edilmelidir.
*kalsiyumdan zengin süt, yogurt ve peynir tuketimine dikkat edilmelidir.
Çiğdem Kara


Düzenleyen melek uslu - 09 Şub 2008 Saat 15:47]]> Sat, 09 Feb 2008 12:00:53 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/sut-uretimini-artiran-beslenme-dir_topic17004_post114362.html#114362