Beyin çok küçük yaşta hızla geliştiği için
ilk yılların geleceğe etkisi oldukça büyüktür, bu yıllarda sahip olunan deneyimler, yaşantılar,
ilişkiler, çocuğun duygusal gelişimini, öğrenme yeteneğini ve gelecekteki yaşamında nasıl bir insan
olacağını kalıcı olarak etkiler. Bu nedenle duygusal zekanın erken çocuklukta geliştirilmesi oldukça
önemlidir.
Çocuğun duygusal zekasının gelişebilmesi için doğduğu günden itibaren
sevgi ve ilgiye ve ihtiyaçlarının karşılanmasına gereksinimi vardır. Gerek fiziksel gerek duygusal
ihtiyaçları karşılanan çocuk kendisini emniyette hisseder ve bu da onun stresle baş etmesinde
yardımcı olur.
DUYGULARIN ÖNEMİ:
Duygularımız doğal birer parçamızdır.
Duygular davranışlarımızı etkiler ve yönlendirir.
İhtiyaçlarımız karşısında
bizi uyarır.
Karar almamıza yardım eder.
Zorluklar karşısında direnmemize ve
kuvvetli olmamıza yardım eder.
Heyecan ve istek duymamızı sağlar ve bizi hedefimize
ulaştırır. Motive eder.
Duygular öğrenmemizi sağlar.
İnsanlarla iyi iletişim
içinde olmamızı ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlar.
DUYGULAR TEK BAŞINA YETERLİ
DEĞİL!
Tek başına duygulara sahip olmak yeterli değildir. Hayatımızın her alanında etkili ve
önemli olan duygularımızı akıllıca kullanabilmenin yolu "Duygusal Zeka" olarak adlandırılmaktadır.
Duygularımızı akıllıca kullanmak bizi hayatta başarı, mutluluk ve iyi ilişkilere götürür. Bunun için
kişinin kendisinin ve başkalarının duygularını anlayarak onları etkili bir şekilde kullanabilmeyi
öğrenmesi oldukça önemlidir. Duygusal zekanın öğrenilmesi ailede, çok küçük yaşlarda
başlar.
YAPILAN ARAŞTIRMALAR:
Yapılan araştırmalar, çocuk dünyaya geldiğinde
beyninde henüz birbirleriyle bağlantısı olmayan milyarlarca sinir hücrelerinin bulunduğunu
göstermektedir. Sinir hücrelerinin birbirleriyle bağlantılarının oluşması, çocuğun içinde yaşadığı
ortamdaki zihinsel, fiziksel ve duygusal uyarılar ve tepkilerle gerçekleşir. Beyin ilk üç sene
içinde bir yetişkin beyninin 2/3 si kadar gelişir. Bu çok önemli zaman içersinde yaşanan negatif
deneyimlerin ve stresin beyin gelişimi üzerinde olumsuz etkisi vardır. Fiziksel ve duygusal
ihtiyaçların karşılanması, yaşanılan pozitif deneyimler çocuğun beyninin sağlıklı gelişmesini
sağlar. Duygusal açıdan sağlıklı gelişen çocuklar gerek ergenlikte gerekse yetişkinliklerinde
stresle baş edebilir, sosyal becerilere daha yatkın bireyler olarak yetişirler.
Beynin
düşünen bölümü duygularımızdan yani beynin duygusal bölümünden etkilenir. Beynin düşünen ve duygusal
bölümleri sürekli birbirleriyle iletişim halinde olup yaptığımız her şeyde birlikte
çalışmaktadırlar. Dolayısıyla davranışlarımız, aldığımız kararlar, mutlu ve başarılı olmamız
duygusal becerilerimize bağlıdır.
Bir sonraki yazıda duygusal zekanın ailede nasıl
geliştirilebileceği hakkında konuşacağız.
