ÇOCUĞUNUZA SPOR SEÇERKEN…

Yaz aylarında çocuğunuzun hangi sportif aktiviteye katılmasına karar veremediyseniz, şu önerileri dikkat alarak sağlıklı bir seçim yapabilirsiniz.

Çocukların spor seçiminde performans ve istekleri çok önemlidir.

Çocukların başardıkları ve sevdikleri sporu yapmaları; kendilerine olan güvenlerini artırır, örneğin ders çalışma konusunda da başarılı olmalarını destekler. Fiziksel aktivitenin çocukların gelişimde çok olumlu etkileri olması nedeniyle; doğru spor seçimi yaz aylarında daha fazla önem kazanıyor. İstediği ve sevdiği sporu yapmasına izin verin. Yaşına uygun spor dalına özendirin. Binicilik ve atletizme; omur ve iskelet sistemine ciddi hasar verebileceğinden 9-11 yaşlarından sonra başlanılmalı. Örneğin; boyu uzunsa fizik yapısına uygun olduğundan basketbol oynayabilir. Eğer çocuğunuzun kulağında tüp veya kronik orta kulak enfeksiyonu varsa, yüzme veya dalma sporları uygun olmaz.