Anne Olunca Anladım - Sağlık & Güzellik

Ana Sayfa | Ana Sayfam yap | Sık Kullanılanlara Ekle

Yaşlanma sürecinde kalıtımın, çevresel faktörlerin ve yaşam şeklinin önemli yeri var. Ancak çevresel faktörler ve yaşam şekli bu sürecin neredeyse yüzde 70’ini etkiliyor. Bu oldukça yüksek bir oran.

HAMİLELERE ÖZEL GÜZELLİK ÖNERİLERİ

Çatlaklar, kuruyan cilt, dökülen ve matlaşan saçlar, şişkinlik ve tabii giderek büyüyen bir karın. Ama hamileliğin de kadına kattığı...

GENETİĞİ DEĞİŞTİRİLMİŞ GIDALAR (GDO) VE GERÇEKLER

GDO nedir? Neden gerek görülmüştür? Hangi gıdalar GDO’lu? GDO gerçekten zararlı mıdır? Genetiği değiştirilmiş gıdalar konusunda ...

KADINLARIN YÜZDE 70'İ UYKU SORUNU YAŞIYOR!

Yapılan çalışmalar kadınların yüzde 70'inin hayatlarının değişik zamanlarında uyku bozukluğu problemi yaşadığını gösteriyor. Uyku...

STRES ÇOCUK SAHİBİ OLMAYI ENGELLER Mİ?

Günümüzde her 100 çiftten 15’i istediği halde çocuk sahibi olamıyor. Ve kısırlık teşhisi konmuş çiftlerin yüzde 10’unun neden...

BÖLÜM YAZARLARI

Dr. DUYSAL AŞKUN Uzman Psikolog

Artık uygulama zamanı!
www.anneoluncaanladım.com sitesine yazdığım bu son yazıya teşekkürlerle başlamak istiyorum. Öncelikle bu alanı her geçen gün artan bilgisi, zekası, bilinçli gazeteciliği, yaratıcı anneliği ile son...

TAYLAN KÜMELİ Beslenme ve Diyet Uzmanı

Hangi ek besine ne zaman başlanmalı?
Bebeğin yaşamında en önemli konulardan biri beslenmedir. Bebeğin büyümesi ve gelişmesi için en ideal besin ise anne sütüdür.

Dr. ÖZLEM MESTÇİOĞLU Psikiyatri Uzmanı

Panik bozukluk
Birdenbire içime nedeni belirsiz bir sıkıntı çöküyor. Kalbim yerinden çıkacakmış gibi çarpıyor, bir an duracak sanıyorum. Göğsümde bir ağırlık hissediyorum.

Prof. Dr. AHMET KARACALAR Yeditepe Ü. Has. Plast.-Est. Cer. AD Başk.

Meme asimetrisi
Meme estetiği denilince meme küçüklüğü, büyüklüğü ya da sarkıklığı anlaşılır. Oysa memelerin asimetrik oluşu da estetik bir sorundur. Memenin asimetrik oluşu diğer meme estetiği sorunlarından bazen daha önemli olabilir.